الفستق والنوم... هل يساعد التربتوفان والميلاتونين على النوم؟

يحتوي الفستق على التربتوفان، الذي يساعد الجسم على إنتاج التربتوفان والميلاتونين المرتبطين بتنظيم النوم، كما يُعدّ مصدراً طبيعياً للميلاتونين.
The news, anew

يحتوي الفستق على التربتوفان، الذي يساعد الجسم على إنتاج التربتوفان والميلاتونين المرتبطين بتنظيم النوم، كما يُعدّ مصدراً طبيعياً للميلاتونين.
Health
The Ministry of Health has affirmed that reviewing prescriptions and verifying medication safety are among the pharmacist's core responsibilities.
Health
Man had been admitted to hospital in Lyon with an unrelated serious disease
Health
WHO was not told that Nigeria’s Ebola patient traveled to Congo, official says