من فتح العبوات إلى حمل الأكياس.. كيف تقوي يديك؟
قد تنتبه إلى قوة ساقيك أثناء صعود الدرج، لكن ماذا عن يديك؟ فتح عبوة محكمة الإغلاق وحمل أكياس التسوق والإمساك بالأوزان أنشطة تعتمد على قوة القبضة، وقد تصبح أصعب عندما تضعف عضلات اليد والساعد.
Health
Congo’s Ebola infections surpass 9,000, government report shows
Ebola cases in the Democratic Republic of Congo have exceeded 9,000 as response efforts face challenges. Government data confirms 9,066 cases and 4,381 deaths from the outbreak.
Health
Pope’s motorcade leaves Vatican for expected admission to hospital for surgery to remove lung nodule
Pope Leo XIV is expected to be admitted to a Rome hospital for surgery to remove a lung nodule. The motorcade left the Vatican earlier today.
Health
Pope Leo in Rome hospital for lung surgery
Leo has been unusually candid for a pontiff about his health issues, disclosing the surgery to thousands of people in St. Peter's Square.