العربية
Health

هل تناول الفاكهة مساءً يسبّب زيادة الوزن؟ الحقيقة وراء هذه الخرافة

إذا اخترتِ تناول الفاكهة ليلاً، سواء بمفردها أو مع أطعمة أخرى، فاحرصي على اختيار خيار صحي. تجنّبي الفواكه المعلبة لاحتوائها على شراب سكري يضيف الكثير من السعرات الحرارية إلى وجبتكِ الخفيفة.

Read the full article at سيدتي

More on this topic

Health

UN Human Rights Chief ‘Appalled’ by Attacks on Airports Saudi Arabia

United Nations High Commissioner for Human Rights Volker Türk condemned on Monday the repeated attacks carried out by the Houthis on airports in Saudi Arabia. “I am appalled by the repeated attacks over the past few days by the Houthis on airports in Saudi Arabia, which have killed and injured dozens of Saudis and foreign nationals, notably the horrific attack on Riyadh’s main airport,” he said in a statement.

Asharq Al-Awsat English