مكسرات تنافس البيض في البروتين... إليك أبرز 3 أنواع

لا يقتصر الحصول على البروتين على تناول البيض، إذ توفّر بعض أنواع المكسرات كمية منه تعادل أو تتجاوز ما تحتويه البيضة الواحدة، التي توفر نحو 6 غرامات من البروتين.
The news, anew

لا يقتصر الحصول على البروتين على تناول البيض، إذ توفّر بعض أنواع المكسرات كمية منه تعادل أو تتجاوز ما تحتويه البيضة الواحدة، التي توفر نحو 6 غرامات من البروتين.
Health
United Nations High Commissioner for Human Rights Volker Türk condemned on Monday the repeated attacks carried out by the Houthis on airports in Saudi Arabia. “I am appalled by the repeated attacks over the past few days by the Houthis on airports in Saudi Arabia, which have killed and injured dozens of Saudis and foreign nationals, notably the horrific attack on Riyadh’s main airport,” he said in a statement.
Health
Vatican expects a one-week hospital recovery for the 71-year-old Catholic leader ahead of scheduled Latin America tour.
Health
The case of Pope Leo shows how small lung nodules are often found during routine health checks. Quick treatment is generally advised before nodules can grow to become larger life-threatening masses.