العربية
Lifestyle

يزداد وزنك رغم أنك لا تأكل أكثر؟ 7 أسباب قد تفسّر ذلك

إذا بدأت بتناول سعرات حرارية أكثر من المعتاد، أو قلّلت من ممارسة التمارين الرياضية، فلن يكون ارتفاع الرقم على الميزان أمراً مفاجئاً.

Read the full article at الشرق الأوسط

More on this topic

Lifestyle

WHO Sounds Alarm Over Lack of Physical Activity Among Teens

A quarter of teens globally engage in basically no physical activity -- not even an hour of exercise a week -- the World Health Organization said Wednesday, warning that this significantly raises health risks. The WHO's new global estimates found that when asked, one in four adolescents aged 11 to 17 report no active days -- defined as at least 60 minutes of moderate to vigorous physical activity -- in the previous week.

Asharq Al-Awsat English