تمرين بسيط دون حركة.. دراسة تكشف تأثيره على ضغط الدم
توصلت دراسة علمية أجريت في بريطانيا إلى أن ممارسة التمارين متساوية القياس، مثل الاستناد إلى الحائط في وضعية الثبات لبعض الوقت، تساعد في انخفاض ضغط الدم.
المزيد في هذا القسم
صحة
دراسة: القيلولة المتكررة ترتبط بارتفاع خطر الخرف 48%
كشفت دراسة حديثة أن القيلولة المتكررة خلال النهار قد تكون مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن، بعدما أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين ينامون نهاراً في معظم الأيام أو يومياً سجلوا خطراً أعلى للإصابة بالخرف بنسبة 48% مقارنة بمن نادراً ما يأخذون قيلولة أو لا يأخذونها مطلقاً.
صحة
العلاج بالريكي، الشاكرات، والعين الثالثة وكر دجل منظم – الشروق أونلاين
حظرت الكويت ما يسمى العلاج بالطاقة وخرافات الريكي، الشاكرات، الكريستال، الأورا، قانون الجذب. وغيرها من الطرق والأساليب على اعتبار أنها دجل
صحة
ما أفضل طعام طبيعي لخفض ضغط الدم؟
يُعد الشمندر من الأطعمة التي تدعم الأدلة العلمية قدرتها على المساعدة في خفض ضغط الدم.