English

صحة

صحة

رغم "الدايت" والرياضة.. كيف يعرقل نقص الفيتامينات الأيض وخسارة الوزن؟

يواجه كثيرون رحلة شاقة ومعقدة مع إنقاص الوزن، فرغم الالتزام بحمية غذائية صارمة وممارسة الرياضة، يظل مؤشر الميزان ثابتًا في مكانه. وأمام هذا الإحباط، يبرز الجسم يحتاج لمصفوفة متكاملة من الفيتامينات حتى يعمل التمثيل الغذائي بكفاءة، وعندما يحدث نقص واضح فيها، تتأثر مستويات الطاقة، ووظائف الغدة الدرقية، واستقلاب الكربوهيدرات والدهون، فضلًا عن صحة العضلات والأعصاب.

عنب بلدي

صحة

الإفراط في السكر يهدد عينيك.. 3 تأثيرات لا تلاحظها مبكراً

هل يمكن أن يؤثر الإفراط في تناول السكر على نظرك دون أن تشعر؟ لا تقتصر أضرار ارتفاع سكر الدم على زيادة الوزن والسكري وأمراض القلب، بل قد تمتد إلى العينين، مسببة تلفاً في شبكية العين أو زيادة خطر الإصابة بالمياه البيضاء، بل وقد تؤدي إلى تشوش مؤقت في الرؤية.

عكاظ

صحة

إزالة الفيلر وتصحيح النتائج السابقة.. الوجه الآخر للإجراءات التجميلية

لم تعد الإجراءات التجميلية تقتصر على تحسين الملامح وإبراز تفاصيل الوجه، بل امتد الاهتمام إلى تصحيح النتائج السابقة والتراجع عن بعض التغييرات التي لم تعد تتناسب مع رغبات أصحابها، خصوصاً مع تزايد التوجه نحو المظهر الطبيعي والتناسق في الملامح.

عكاظ

صحة

طالبة بالصف الثاني الإعدادي تستغيث بوزير التعليم: المرض هيضيع مستقبلي | مصراوي

استغاثت طالبة بالصف الثاني الإعدادي تدعى جوسبل ياسر بوزير التعليم بعد تعرضها لأزمة صحية إثر إصابتها بمرض السكري مطالبة بمراعاة ظروفها المرضية وتمكينها من تعويض التقييمات التي فاتته | مصراوي

مصراوي

المزيد