كيف تتغلب على الأرق الناجم عن التوتر؟

قد يؤدي التوتر إلى صعوبة النوم والاستمرار فيه نتيجة إبقاء الدماغ والجسم بحالة تأهب

قد يؤدي التوتر إلى صعوبة النوم والاستمرار فيه نتيجة إبقاء الدماغ والجسم بحالة تأهب
صحة
أكد الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، أن مصر تشهد تحولًا مؤسسيًا غير مسبوق في ترسيخ ثقافة سلامة المرضى وحماية الفرق الطبية، بدعم من القيادة السياسية.
صحة
التطعيمات الروتينية تبدأ من الولادة وتستمر حتى عمر 18 شهرًا.. و«الصحة» تدعو الأمهات للالتزام بالجرعات المقررة.
صحة
حذرت رابطة أطباء الأسرة في ساكسونيا أنهالت، برسالة مفتوحة إلى المستشار فريدريش ميرتس، من نقص الكوادر