رجيم لمرضى الكوليسترول.. المسموح والممنوع من الأطعمة لخفض مستوياته وحماية القلب

تساعد بعض العناصر الغذائية في خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، وأهمها الألياف القابلة للذوبان. وهي نوع من الألياف التي تذوب في الماء؛ حيث ترتبط بالأحماض الصفراوية .

تساعد بعض العناصر الغذائية في خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، وأهمها الألياف القابلة للذوبان. وهي نوع من الألياف التي تذوب في الماء؛ حيث ترتبط بالأحماض الصفراوية .
صحة
حذرت هيئة الدواء المصرية من الإعلانات المضللة التي تروج ل مستحضرات التخسيس غير المسجلة لديها، مؤكدة استمرار الجهود الرقابية لرصد المخالفات المتداولة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
صحة
كشفت دراسة كندية حديثة، نشرتها مجلة «JAMA Network Open»، عن ارتباط الاستهلاك المتكرر للأطعمة...
صحة
قد تحمل صورة سيلفي بسيطة مؤشرات مفاجئة على الصحة العامة ومتوسط العمر المتوقع، خصوصاً لدى المصابين بالسرطان.