النسبة المثالية بين محيط الخصر والطول
يشير الدكتور بافل بارانوف أخصائي الغدد الصماء، خبير التغذية، إلى أنه يفترض أن يكون محيط خصر الشخص أقل من نصف طوله.
اقرأ الخبر كاملاً على RT Arabic
المزيد في هذا القسم
صحة
البدور: تمديد الدوام المسائي في 3 مراكز صحية محيطة...
أعلن وزير الصحة الدكتور إبراهيم البدور تمديد ساعات الدوام في 3 مراكز صحية محيطة بمستشفى حمزة الحكومي اعتبارا من السبت المقبل 2026/11/14 لتقديم خدماتها خلال الفترة المسائية من الساعة 4 وحتى 10 مساء. وهي مراكز عمان...
صحة
طرق فعالة للوقاية من أمراض المفاصل مع التقدم في العمر
تعرفي على طرق الحفاظ على صحة المفاصل مع التقدم في العمر من خلال التغذية السليمة، والتمارين المناسبة، والوقاية من أمراض المفاصل المختلفة، لضمان حركة أفضل.
صحة
الحلويات والمعجنات قد تسبب الشعور بالنعاس
تشير الدكتورة أوليسيا سينيلنيكوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن الشعور بالنعاس الخفيف بعد تناول الطعام لا يشير بالضرورة إلى وجود مرض.