أخطاء شائعة عند حساب السعرات الحرارية.. تجنّبيها لنتائج أفضل في رحلة خسارة الوزن
عند حساب السعرات الحرارية، ابدئي بتحديد احتياجاتكِ اليومية من الطاقة؛ فهذا الرقم يمثل مقدار السعرات الحرارية التي ينبغي عليكِ تناولها يومياً.
المزيد في هذا القسم
صحة
شريف باشا: صحة المرضى لا تحتمل التأجيل ومفيهاش حاجة "نص نص" | مصراوي
طالب رئيس لجنة الصحة في مجلس النواب بسرعة توفير الأدوية والمستلزمات الطبية داخل المستشفيات محذر ا من الأزمات التي تواجه القطاع الصحي التفاصيل من هنا | مصراوي
صحة
مشبك أذن إلكتروني.. تقنية روسية جديدة للمساعدة على إنقاص الوزن
طور باحثون روس تقنية طبية تعتمد على التحفيز الكهربائي للعصب المبهم عبر قطب يوضع في قناة الأذن، بهدف تقليل الشهية
صحة
منظار دقيق يتيح تصوير أنسجة العين من الداخل أثناء جراحات الشبكية
طوّر فريق من الباحثين في بريطانيا منظاراً بصرياً بالغ الصغر، يتيح التقاط صور مقطعية عالية الدقة لأنسجة العين من الداخل، في ابتكار قد يسهم