كيف تتغلبين على اضطراب النوم بعد السفر بين المناطق الزمنية؟
يُعدّ اضطراب الرحلات الجوية الطويلة حالة شائعة، وغالباً ما تختفي أعراضه بعد بضعة أيام، ومع ذلك قد يكون التعامل مع هذه الأعراض صعباً خلال الأيام الأولى من السفر.
المزيد في هذا القسم
منوعات
هذا ما يفعله برج الجوزاء عندما يكذب.. تصرفات تكشفه | المصري اليوم
يُعرف مواليد برج الجوزاء، بسرعة البديهة والقدرة على الحديث والتعبير عن أفكارهم، لكن عندما يحاول أحدهم إخفاء الحقيقة، قد تظهر بعض التصرفات التي يربطها المهتمون بعلم الأبراج...
منوعات
مطار القاهرة يسجل 2.78 مليون راكب و19.9 ألف رحلة جوية خلال أكتوبر 2026 - اليوم السابع
سجل مطار القاهرة الدولي خلال شهر أكتوبر 2026 إجمالي 2,781,163 راكبًا و19,927 رحلة جوية، بما يعكس استمرار انتظام حركة الطيران وكفاءة منظومة التشغيل بالمطار.
منوعات
المدير يرفض مقاضاته.. جاء باحثاً عن وظيفة فسرق بوغاتي ب3 ملايين دولار
تحولت زيارة رجل كرواتي إلى مقر شركة (بوغاتي ريماك) بحثاً عن فرصة عمل إلى حادثة استثنائية، بعدما استغل وجود مفتاح سيارة (بوغاتي شيرون) داخلها، واستولى عليها قبل أن يقودها عبر عدة دول، ما أشعل مطاردة انتهت بإيقافه واستعادة السيارة الفاخرة.