دراسة: جلسة رياضية أسبوعياً قد تساعد في الحفاظ على انخفاض ضغط الدم
كشفت دراسة سريرية جديدة أن ممارسة تمارين بسيطة مرة واحدة أسبوعياً قد تساعد في الحفاظ على انخفاض ضغط الدم، حتى لدى الأشخاص الذين يصعب عليهم الالتزام ببرنامج رياضي منتظم.
المزيد في هذا القسم
صحة
وزارة الصحة تكشف 4 نصائح مهمة لحماية الأطفال من الحصبة والحصبة الألمانية - اليوم السابع
أكدت وزارة الصحة والسكان أن الالتزام بالتطعيمات المقررة للأطفال يمثل خط الدفاع الأول للوقاية من الإصابة بمرضي الحصبة والحصبة الألمانية.
صحة
كيف تؤثر الحالة النفسية في صحة الشعر والأظافر؟
تشير الدكتورة أولغا غولوبينسكايا أخصائية طب الأعصاب، إلى أن التوتر المزمن قد يسبب تساقط الشعر، وقد تؤدي المشكلات النفسية إلى الصلع. ولكن مع العلاج المناسب، يمكن استعادة نمو الشعر.