فيتامين C في موسم البرد.. لماذا لا تعني الجرعات الأكبر حماية أفضل؟
أفادت الدكتورة سفيتلانا بورناتسكايا، أخصائية الأمراض المهنية، أن فيتامين С ضروري لوظائف الجسم الطبيعية، ولكن تناول جرعة إضافية لا يحمي من التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة.
المزيد في هذا القسم
صحة
طبيب يحذر من تناول الثوم على معدة فارغة
أوضح طبيب التغذية الروسي، أوليغ غلاديشيف أن عادة تناول الثوم على معدة فارغة قد تؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي.
صحة
ثمار برية تحارب شيخوخة الخلايا
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة سورغوت الروسية بمشاركة فريق دولي من الباحثين، أن بعض الثمار البرية تحوي على مواد تساعد على إبطاء شيخوخة الخلايا وتطور التليف النسيجي.
صحة
الصحة تعزز الكشف المبكر عن سرطان الثدي
كثفت وزارة الصحة العامة جهودها لتعزيز الوعي بسرطان الثدي وأهمية الكشف المبكر عنه طوال شهر أكتوبر 2026، وذلك بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية و...