“البورن أوت”… استنزاف نفسي | جريدة الصباح
ينعكس على ا
المزيد في هذا القسم
صحة
النظام الغذائي لمرضى السكري: المسموح والممنوع ونصائح للحفاظ على استقرار سكر الدم
يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خطوة أساسية لمساعدة مرضى السكري على ضبط مستويات الغلوكوز في الدم، الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر المضاعفات المرتبطة بالمرض.
صحة
بديل للغثيان والخمول.. 8 عصائر للحامل تمنحكِ الطاقة والترطيب
تعد العصائر الطبيعية المنزلية بديل ذكي للحامل يجمع بين التغذية والترطيب، ويمد جسم الحامل بالفيتامينات والطاقة اللازمة لنمو الجنين دون إجهاد للجهاز الهضمي.
صحة
في لبنان... حالات مشتبهة مصابة بداء 'تريشينيلا' و'الصحة' تحذّر من اللحوم!
وزارة الصحة اللبنانية تحذر من داء التريشينيلا وتنصح بشراء اللحوم من مصادر موثوقة وطهيها جيداً لتجنب الإصابة والمضاعفات الصحية الخطيرة.