من الكيوي إلى بذور الشيا... 15 طعاماً نباتياً تدعم صحة الأمعاء وتحسّن الهضم

يمكن أن يساعد النظام الغذائي النباتي في تعزيز صحة الأمعاء، لأنه غالباً ما يتضمن كميات أكبر من الألياف التي تغذي البكتيريا النافعة في الميكروبيوم المعوي.

يمكن أن يساعد النظام الغذائي النباتي في تعزيز صحة الأمعاء، لأنه غالباً ما يتضمن كميات أكبر من الألياف التي تغذي البكتيريا النافعة في الميكروبيوم المعوي.
صحة
استقبل الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة، وفدًا من منظمة الصحة العالمية لاستعراض الخطوات والإجراءات التي نفذتها الدولة المصرية للحصول على الإشهاد الدولي بالخلو من البلهارسيا.
صحة
تواجه جنوب أفريقيا أزمة صحية مقلقة بعد إصابة أكثر من 500 شخص بأعراض معوية، بينها الإسهال...
صحة
هل يمكن أن يساعد التعرض للبرد في إبطاء الشيخوخة وإطالة عمرٍ؟ سؤال يبحثه العلماء في ظل...