تعرف على أفضل وأسوأ أنواع الجبن لصحة أمعائك

الشرق الأوسط20 أكتوبر 2026بقلم «الشرق الأوسط»

يبدو أن قطعة الجبن التي تتناولها يومياً قد تحمل فوائد تتجاوز مذاقها، إذ تشير أبحاث علمية إلى أن أنواعاً معينة من الجبن قد تساعد على دعم صحة الأمعاء.

اقرأ الخبر كاملاً على الشرق الأوسط