عندما تمارس القرفصاء أو تصعد الدرج، تعمل عضلات ساقيك بوضوح، لكن دماغك يشارك أيضا في الحركة والتوازن والتنسيق. وتشير أبحاث إلى ارتباط اللياقة العضلية بصحة الدماغ، وإن كانت لا تثبت أن تدريب الساقين وحده يحسن الذاكرة أو يمنع تراجعها.
صحة
حذرت هيئة الدواء المصرية من مخاطر الالتهاب السحائي، مؤكدة أن المرض قد يتطور بسرعة ويشكل تهديدًا صحيًا خطيرًا إذا لم يُكتشف ويُعالج مبكرًا، داعية إلى رفع الوعي بأعراضه وطرق الوقاية منه.
صحة
نظّمت أمانة محافظة حفر الباطن، بالتعاون مع تجمع حفر الباطن الصحي، اليوم (الإثنين) 12...
صحة
حذّر مجلس الصحة الخليجي من مخاطر استخدام السجائر الإلكترونية. وأشار إلى أن الشباب...
