الخميس، 15 أكتوبر 20264 جمادى الأولى 1448 هـ

English
جديدًا

الأخبار، من جديد

قصص اليوم
علوم

10 دقائق من الرياضة يوميًا ترتبط بنوم أعمق

عكاظبقلم خالد الحارثي (جدة) ik_mh5@

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة قدر بسيط من النشاط البدني يوميًا قد تكون كافية لتحسين جودة النوم وزيادة فترات النوم العميق، حتى لدى الأشخاص الذين لا يمارسون تمارين طويلة أو شاقة.

اقرأ الخبر كاملاً على عكاظ

المزيد في هذا القسم

علوم

كشف ألية عمل لسعة النحلة

باستخدام كاميرات عالية السرعة، كشف باحثون أستراليون عن آلية استثنائية تعتمد على مكبسين، وهي آلية ظلت غامضة لأكثر من قرن من الزمان. يوضح هذا الاكتشاف سبب أهمية إزالة الإبرة بسرعة، كما قد يلهم جيلاً جديداً من المضخات الطبية متناهية الصغر.

سبوتنيك عربي