تغيرات جسمكِ بعد الولادة.. إليكِ روتين عناية لاستعادة ثقتكِ
منذ الحمل وحتى الولادة، يمر جسدكِ بالعديد من التغيرات الهرمونية التي تؤثر على بشرتكِ وشعركِ، وهذه التحديات طبيعية، ويمكن للعناية الذاتية استعادة نضارتكِ.
المزيد في هذا القسم
منوعات
سر جمالك هذا الخريف في مطبخك.. مكونات غنية بالكاروتينات لتعزيز جمال بشرتك
اكتشفي فوائد الخضروات والفاكهة الخريفية الغنية بالكاروتين لبشرتك، من تعزيز الإشراقة ودعم الكولاجين إلى الحفاظ على حيوية الجلد. تعرفي إلى طرق تحضيرها واستخدامها.
منوعات
تعليم الأطفال آداب استخدام الإيموجي وكيف يتجنب الإحراج؟
الإيموجي يمكن أن يجعل الرسالة أكثر دفئاً، وقد يساعد الطفل على التعبير عن الفرح والحب والامتنان، لكنه قد يصبح مؤذياً إذا استُخدم للسخرية أو الغضب أو التنمر.
منوعات
أطباق الورق والكرتون تتحول إلى 8 مشاريع تعليمية ممتعة للأطفال
كل طبق ورقي يمكن أن يكون بداية لقصة جديدة، وكل قطعة كرتون يمكن أن تتحول إلى وسيلة تساعد الطفل على اكتشاف معلومة أو التعبير عن شعور أو ابتكار لعبة من صنعه.