English
صحة

ماذا يحدث عند تناول المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب؟! – الشروق أونلاين

حذّر الخبراء من أن تناول المكملات دون معرفة الحاجة الحقيقية إليها أو الجرعة المناسبة قد يؤدي إلى مشكلات صحية غير متوقعة وفي غاية الخطورة. وخلص الباحثون إلى أن استخدام هذه المكملات دون إشراف مختص قد يؤدي إلى آثار جانبية حقيقية تستدعي أحيانا زيارة المستشفى، وفقا لموقع pubmed المكملات ليست خالية من المخاطر يعتقد كثيرون أن […]

اقرأ الخبر كاملاً على الشروق أونلاين

المزيد في هذا القسم

صحة

دراسة: السير 12 ألف خطوة يوميا يساعد في الحفاظ على الصحة البدنية والنفسية للمراهقين

سان فرانسيسكو: وجدت دراسة علمية أن السير 12 ألف خطوة في اليوم أو أكثر يمكن أن يساعد في تحسين الصحة البدنية والنفسية للمراهقين. وقام فريق بحثي من جامعتي كينغز لندن البريطانية وماساشوسيتش أمهيرست الأمريكية بمتابعة الحالة الصحية لأكثر من 5500 مراهق تبلغ أعمارهم 12 عاما في المتوسط باستخدام أجهزة قياس الوظائف الحيوية للجسم، مع إخضاعهم […]

القدس العربي