الثلاثاء، 13 أكتوبر 20262 جمادى الأولى 1448 هـ

English
جديدًا

الأخبار، من جديد

قصص اليوم
صحة

6 طرق بسيطة لتنظيف رئتيك وتحسين كفاءة عملهما

الشرق الأوسطبقلم «الشرق الأوسط»

رغم أن الرئتين تتمتعان بقدرة طبيعية على تنظيف نفسيهما، فإن التعرض المستمر للملوثات الموجودة في الهواء قد يؤثر في كفاءة عملهما.

اقرأ الخبر كاملاً على الشرق الأوسط

المزيد في هذا القسم

صحة

دراسة: السير 12 ألف خطوة يوميا يساعد في الحفاظ على الصحة البدنية والنفسية للمراهقين

سان فرانسيسكو: وجدت دراسة علمية أن السير 12 ألف خطوة في اليوم أو أكثر يمكن أن يساعد في تحسين الصحة البدنية والنفسية للمراهقين. وقام فريق بحثي من جامعتي كينغز لندن البريطانية وماساشوسيتش أمهيرست الأمريكية بمتابعة الحالة الصحية لأكثر من 5500 مراهق تبلغ أعمارهم 12 عاما في المتوسط باستخدام أجهزة قياس الوظائف الحيوية للجسم، مع إخضاعهم […]

القدس العربي