الوجوه نفسها كلّ يوم: كيف يُؤثّر تكرار بيئة العمل على صحتك النفسية؟
التعرّف على أهمية التوازن والحدود في بيئة العمل للحفاظ على الصحة النفسية، والتعامل مع الضغوط والعلاقات المهنية بشكل صحي وفعّال دون استنزاف نفسي أو عاطفي.
المزيد في هذا القسم
علوم
غيمارايش عاصمة أوروبا الخضراء 2026.. مدينة برتغالية تواجه الحر بالحدائق والممرات الخضراء
مدينة غيمارايس، عاصمة أوروبا الخضراء حاليا، تعيد تهيئة نفسها لمواجهة الحر الشديد وآثار تغير المناخ، بعد أكثر من عقد من الاستثمار في الممرات الخضراء وتأهيل الأنهار، ما خفّض درجات الحرارة في بعض المناطق الحضرية.
علوم
جامعة العاصمة: إدراج 20 عالمًا ضمن قائمة ستانفورد لأفضل 2% من علماء ال | مصراوي
إدراج 20 عالم ا وباحث ا من الجامعة ضمن قائمة أفضل 2 من علماء العالم وفق ا لمؤشرات التأثير والاستشهادات العلمية المستندة إلى قاعدة بيانات scopus | مصراوي
علوم
مرصد أوروبي يدق ناقوس الخطر.. المحيطات تسجل حرارة غير مسبوقة لشهر سبتمبر
سجلت حرارة سطح المحيطات العالمية مستوى قياسياً لشهر سبتمبر، مع اشتداد ظاهرة «النينيو»، فيما تتزايد التحذيرات من احترار قوي قد تمتد آثاره إلى عام 2027.