تحليل 51 دراسة يكشف ما قد يبطئ مؤشرات الشيخوخة البيولوجية
كشف تحليل علمي أجراه باحثون من جامعة ييل الأمريكية أن ممارسة الرياضة واتباع أنظمة غذائية صحية وبعض العلاجات الدوائية ترتبط بتغيرات إيجابية في مؤشرات الشيخوخة البيولوجية، بينما لم تُظهر مكملات غذائية شائعة نتائج مماثلة بالدرجة نفسها، في خطوة تساعد العلماء على تقييم الوسائل التي قد تسهم في تحسين الصحة مع التقدم في العمر.
