English
صحة

أفضل الفيتامينات لتحسين المزاج والصحة النفسية | هذا اليوم

في عالم مليء بالضغوط والتحديات اليومية تبحث المرأة العصرية عن توازنٍ داخلي يمنحها صفاء الذهن وراحة البال. ورغم أن العناية بالجمال الخارجي تحظى باهتمام كبير إل..

اقرأ الخبر كاملاً على هذا اليوم

المزيد في هذا القسم

صحة

انسداد الأنف يرهقك؟ تدليك لدقائق قد يخفف ضغط الجيوب الأنفية

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، تزداد شكاوى احتقان الجيوب الأنفية والشعور بالضغط في الوجه وصعوبة التنفس، وهي أعراض تدفع كثيرين إلى استخدام البخاخات أو المسكنات التي قد لا تحقق النتائج المرجوة في بعض الحالات.

عكاظ

صحة

باحثون: تدخين 10 سجائر يوميا يزيد خطر الإصابة بالخرف...

دراسة شملت 2.8 مليون شخص: خطر الإصابة بالخرف يزداد طرديا مع ارتفاع عدد السجائر اليومية. كشفت مراجعة علمية واسعة النطاق شملت بيانات نحو 2.8 مليون شخص أن خطر الإصابة بالخرف يرتفع بصورة طردية مع زيادة عدد السجائر التي...

رؤيا الإخباري