كيف تخرج من حالة نفسية سيئة؟.. خطوات بسيطة تُشعرك بتغير ملحوظ
نستعرض لكم أبرز الطرق والخطوات العملية للخروج من الحالة النفسية السيئة استناداً إلى العديد من الأبحاث والدراسات النفسية، والتي تم تطبيقها على العديد من الشباب والمراهقين.
المزيد في هذا القسم
علوم
«منتدى الرياض»: قياس أثر التشريعات يعزز كفاءة القرارات الحكومية
أكدت رئيسة فريق دراسة «قياس أثر التشريعات والسياسات العامة في المملكة العربية...
علوم
خريطة ألمانيا السكانية تتغير.. الشرق الأكثر تضررا
تواجه ألمانيا تحولا ديموغرافيا يهدد بتراجع عدد السكان وتقلص القوى العاملة، لكن تداعياته لن تتوزع بالتساوي، إذ يُتوقع أن تنمو مدن كبرى، بينما تواجه مناطق أخرى انكماشا سكانيا واقتصاديا متزايدا.
علوم
خدمات لكوكبنا بقيمة 12 تريليون دولار سنويا.. ما سر شعاب المحار؟
كشفت دراسة جديدة أن استعادة شعاب المحار بالكامل في 10 دول واعدة قد توفر خدمات بيئية تقدر قيمتها بنحو 12 تريليون دولار سنويا.