عصير الكرز الطبيعي قبل النوم.. تعّرفي على طريقة عمله وفوائده الكثيرة
إذا كان هدفكِ التعافي من التمرين وتقليل ألم العضلات، فتناول عصير الكرز بعد التمرين خيار مناسب، لكن فوائده لا تعتمد على توقيت تناوله وحده، بل على الانتظام والكمية المناسبة.
المزيد في هذا القسم
صحة
عديلة حمود تطالب بتخصيصات واضحة للصحة وتعيين خريجي المهن الطبية في موازنة 2027 | هذا اليوم
بغداد اليوم بغداد دعت رئيسة لجنة الصحة ومكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية في مجلس النواب عديلة حمود اليوم الإثنين 8 تشرين الثاني 2026 رئيس مجلس الوزراء وأ...
صحة
للمرة الأولى.. تدخل طبي تخصصي ناجح لسحب خثرة دماغية في حمص
سجّل القطاع الطبي في مدينة حمص إنجازاً نوعياً، بعد نجاح فريق السكتة الدماغية التابع للجمعية الطبية السورية الأمريكية (سامز) في إجراء عملية سحب..
صحة
جرعة واحدة من الحديد الوريدي.. هل تحسّن قدرة مرضى القلب على بذل الجهد؟
أظهرت دراسة سريرية حديثة أن إعطاء جرعة واحدة من الحديد عن طريق الوريد قد يساعد على تحسين القدرة البدنية لدى مرضى قصور القلب الذين يعانون نقص الحديد، ما يشير إلى إمكانية الاستفادة من تعويض هذا النقص في تخفيف بعض الأعراض التي تحدّ من نشاطهم اليومي.