عقلك لا يتوقف عن التفكير ليلاً؟... جرّب التأمل قبل النوم
قد يكون الوقت مناسباً لتجربة «التأمل قبل النوم»، الذي يشمل مجموعة من تقنيات التأمل الواعي المصممة لمساعدتك على النوم بسهولة أكبر والحفاظ على استمراريته.
المزيد في هذا القسم
صحة
غزة.. حالات تشوه المواليد في 9 أشهر تتجاوز حصيلة عام 2022
وزارة الصحة أعلنت تسجيل 260 حالة تشوه حتى نهاية سبتمبر 2026، مقابل 184 بالعام 2022 | Anadolu
صحة
الصحة العالمية تحذر من انتشار الحمى الصفراء في 9 دول أفريقية
حذرت منظمة الصحة العالمية من استمرار انتشار الحمى الصفراء في أفريقيا، معلنة تسجيل 67 إصابة في بوركينا فاسو، والكاميرون، وجمهورية أفريقيا الوسطى، وكوت ديفوار، وغانا، وغينيا، وليبيريا، وتوجو، ونيجيريا.
صحة
مجلس الوزراء: تحسن خدمات صحة الأسرة بالسويس بعد تطبيق التأمين الصحي الشامل - اليوم السابع
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو بعنوان "بعد تطبيق التأمين الصحي الشامل.. تحسن خدمات صحة الأسرة بمحافظة السويس"،