English
صحة

صحية ومفيدة لكنها قد تسبب الانتفاخ... 5 خضراوات انتبه لطريقة تناولها

تحتفظ معظم الخضراوات النيئة بكمية أكبر من العناصر الغذائية مقارنة بنظيراتها المطهية، إلا أن بعض أنواعها، مثل البروكلي والقرنبيط، قد تكون أكثر صعوبة في الهضم.

اقرأ الخبر كاملاً على الشرق الأوسط

المزيد في هذا القسم

صحة

دواء مضاد للشيخوخة يحقق نتائج واعدة ضد ألزهايمر.. والنساء الأكثر استفادة

في اكتشاف علمي قد يفتح الباب أمام استراتيجيات جديدة لمواجهة مرض ألزهايمر قبل ظهور أعراضه بسنوات، توصل باحثون إلى أن دواء «راباميسين» (Rapamycin)، المعروف باستخدامه لمنع رفض الأعضاء المزروعة ودراسة تأثيراته المضادة للشيخوخة، قد يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ لدى الأشخاص الذين يحملون طفرة جينية تزيد خطر الإصابة بالمرض، مع تسجيل أكبر تحسن لدى النساء.

عكاظ